Beschrijving
ZWANGERSCHAPSYOGA
Omdat een zwangerschap en bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken. De focus bij zwangerschapsyoga ligt op ontspanning, het openen van je bekken, flexibiliteit en kracht. Zwangerschapsyoga is niet zweverig, wel is het een moment om bewust bezig te zijn met je zwangerschap. Tijdens deze les focus je op deze mooie periode in je leven.
De les wordt gegeven door Roos Roeleveld
Zwangerschapsyoga: Iedere maandag 19.30 uur tot 20:30 uur.
admin –
Top